Yerba mate to uprawiane zwłaszcza w Ameryce Południowej, wiecznie zielone drzewo średniej wysokości, należące do rodzaju ostrokrzewów. W roślinie yerba mate znajduje się 196 aktywnych chemicznie związków. Zawiera ona podobno 24 witaminy i minerały, 15 kwasów aminowych , a oprócz tego 11 związków fitochemicznych, które posiadają silne działanie przeciwutleniające. Stosuje się ją w zdecydowanej większości przypadków jak specyfik zaradczy zmęczeniu fizycznemu też umysłowemu i wspomagający odchudzanie. U osób stosujących yerba mate zaobserwowano poza tym zmiany w zachowaniu, takie jak podwyższenie energii oraz witalności, jak i lepszą koncentrację, redukcja nerwowości plus wzmożoną odporność na wyczerpanie fizyczne też umysłowe. Uważa się, iż polifenole (związki fitochemiczne) zapobiegają rakowi u ssaków przy użyciu wzmacniania naturalnych procesów obronnych organizmu i chronieniu go przed zniszczeniem komórek. Bez liku ludzi cierpiących na depresję odczuło poprawę nastroju za pośrednictwem yerba mate. Poza faktu dostarczania organizmowi najważniejszych minerałów, takich jak na przykład potas, sód tudzież magnez, yerba mate opóźnia odkładanie się kwasu mlekowego w mięśniach. Ta swoistość stwarza, że jest ona doskonałym naturalnym środkiem energetyzującym dla osób, które uprawiają sport w razie potrzeby doświadczają wzmożonego wysiłku fizycznego. Badania udowadniają, że Yerba mate wspomaga system odpornościowy organizmu. Naukowcy twierdzą, że jest to też bezpośrednie działanie przeciwko zarazkom, bakteriom i wirusom, jak i podniesienie poziomu ogólnej odporności organizmu.

http://www.yerbamarket.com/

data dodania wpisu: 30-12-2009

Keywords: yerba mate, yerba, yerba mate saszetki cocido, yerba mate mocne, herbata